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12月01日

俞灏明,吃什么能够降血糖?,耽美宠文

发布 : | 分类 : 天天爱彩票登陆 | 评论 : 0人 | 浏览 : 216次

木耳、芹菜、绿叶蔬菜、香菇等低脂肪低脂肪低热量的食物均有降血糖的作用。对高血糖人群的建议:1.生活有规律,不要暴饮暴食,吃饭尽可以能的细嚼慢咽,多吃一点蔬菜,不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食物,可以防止血糖在短时间内的快速上升,保护胰腺功能。2....

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